Știri

Acasă / Știri / Informații medicale / Bandă pentru încheietura mâinii pentru baseball: aplicații, criterii de selecție și îndrumări practice
Bandă pentru încheietura mâinii pentru baseball: aplicații, criterii de selecție și îndrumări practice

Bandă pentru încheietura mâinii pentru baseball: aplicații, criterii de selecție și îndrumări practice

Informații medicaleAuthor: Admin

O oprire scurtă de la liceu își reține încheietura mâinii înainte de fiecare bataie, nu pentru că doare ceva, ci pentru că butonul liliacului i-a purtat un calus la baza degetului mare. Până în a cincea repriză, banda s-a rostogolit într-o frânghie subțire la linia articulației, iar pielea de dedesubt este crudă. Caseta a fost rareori problema. Lățimea, tensiunea și ancorarea au fost și toate trei sunt reparabile în aproximativ nouăzeci de secunde.

Banda pentru încheietura mâinii în baseball se află într-un colț tehnic îngust: prea subțire pentru a se comporta ca o curele de gleznă, prea rigidă pentru a funcționa ca o înfășurare și expusă transpirației și frecării timp de trei ore la un moment dat. Ceea ce urmează acoperă modul în care materialul se comportă la încheietura mâinii unui lovitor, ce rolă se potrivește cu ce loc de muncă și ce ar trebui să verifice managerii și cumpărătorii clubului înainte de a comanda după caz.

1,5 inchi Lățimea standard de rolă rigidă pentru un blocaj pentru încheietura mâinii pentru adulți
2 la 3 Benzi suprapuse, de obicei, suficiente pentru a stabili mâna
9 reprize Fereastră tipică de uzură a țintei înainte de reînfășurare

Ce face de fapt banda pentru încheietura mâinii de baseball

Banda pentru încheietura mâinii pentru baseball este o bandă îngustă de bandă adezivă neelastică înfășurată în jurul încheieturii pentru a limita extensia și jocul lateral, pentru a proteja pielea de butoanele de liliac și cusăturile mănușilor și pentru a oferi batetorului aceeași mână de referință la fiecare încărcătură.

Definiție: banda pentru încheietura mâinii este bandă rigidă de curele. Limitează mișcarea articulațiilor. Banda de kinesiologie este elastică și permite mișcarea. Cele două produse rezolvă probleme opuse și nu sunt interschimbabile pe încheietura mâinii de baseball.

Patru lucrări pe care banda le efectuează în timpul unui leagăn

  • Extinderea limitelor. Două sau trei benzi suprapuse reduc cât de departe mâna se rupe înapoi la contact, ceea ce ajută țeava să ajungă la timp.
  • Protejează pielea. Butonul, cusătura mănușii și cureaua mănușii apăsă toate pe aceeași mică zonă de piele pentru un sezon întreg.
  • Adaugă feedback. O margine fermă a benzii îi oferă batetorului un indiciu tactil pentru poziția mâinii atunci când încarcă.
  • Ține stratul de prindere. Banda de sub o mănușă oprește mănușa să se răsucească pe palmă.

Ceea ce nu va face este să stabilizeze o întorsătură a încheieturii mâinii sau să corecteze o cale de balansare. Suportul articular sub sarcină aparține unui sistem diferit de bandă, potrivit mai degrabă ligamentului decât liliacului. The aplicatii de protectie sportiva secțiunea site-ului nostru arată cum se combină straturile rigide, elastice și preînfășurate pentru acea lucrare.

Bandă rigidă, coerentă sau de prindere: care rolă aparține încheieturii mâinii

Trei familii de benzi aterizează pe încheietura mâinii de baseball și nu sunt interschimbabile: curele rigide din oxid de zinc limitează mișcarea, învelișul coeziv auto-aderent comprimă și ține fără adeziv pe piele, iar banda de prindere aparține mânerului, niciodată pe piele.

Curele rigide

Bumbac acoperit cu oxid de zinc sau topit la cald, aproape deloc elastic. Aceasta este banda care produce un blocaj de lovire și cea pe care majoritatea echipelor o cumpără în vrac.

Înveliș coeziv

Bandaj elastic autoaderent care se leagă de sine. Folosit ca strat de bază, pentru compresie ușoară sau pentru a ține un pansament pe loc.

Bandă de prindere

Bandă adezivă texturată pentru mânerul liliacului. Schimbă senzația și aderența și nu trebuie aplicat niciodată direct pe încheietura mâinii.

Materiale de bandă pentru încheietura mâinii în comparație prin întindere, aderență și utilizarea tipică a jocurilor.
Tip bandă Întindere Aderenta la piele Lucru tipic la încheietura mâinii Îndepărtarea
Banda rigidă din oxid de zinc Aproape niciunul Înalt, ține prin transpirație Lovirea de blocare, baza de spica pentru degetul mare Foarfece sau tăietoare, coajă lentă
Bandă rigidă din bumbac termofuzibil Aproape niciunul Moderat Aceleași locuri de muncă în care oxidul de zinc irită Peeling de mână, reziduu ușor
Înveliș coeziv auto-aderent Înalt Niciuna, se leagă de sine Strat de bază și compresie ușoară Se desface, fără reziduuri
Banda de prindere pentru liliac Scăzut Doar mâner Mâner de liliac, nu piele Se desprinde de pe mâner
Sistemul adeziv decide mai multe achiziții decât prețul. Oxidul de zinc ține un joc complet, dar are nevoie de un tăietor pentru a fi îndepărtat, ceea ce este o problemă reală pentru programele pentru tineret. Bumbacul topit la cald se curăță manual și se potrivește jucătorilor care repetă între reprize, deși lasă mai multe reziduuri pe piele.
Baseball Grip Adhesive Sports Tape for Bat Handles Bandă sportivă adezivă pentru mânere de baseball pentru mânere de liliac Banda adezivă texturată pentru senzația și aderența mânerului liliacului, folosind o construcție de bandă sport respirabilă din bumbac-elastan pentru un suport flexibil. Vizualizare produs →

Pentru o privire mai atentă asupra modului în care aceste materiale se comportă sub sarcină, nota noastră despre bandă sport rigidă versus elastică trece prin aceleași compromisuri pe alte articulații.

Cum să înfășurați încheietura mâinii pentru a lovi, pas cu pas

O bandă care supraviețuiește nouă reprize urmează aceiași cinci pași la fiecare nivel, iar primul are loc înainte ca orice bandă să iasă din rolă.

  1. Uscați pielea. Pielea curată și uscată, fără loțiune sau protecție solară, ține adezivul mult mai bine decât un strat proaspăt.
  2. Construiți o bază dacă pielea este subțire sau sensibilă. Un strat de pre-învelire cu spumă sub bandă previne formarea de vezicule la linia articulației.
  3. Ancorați cu un cerc complet la aproximativ jumătate de tensiune, așezat chiar deasupra osului încheieturii mâinii.
  4. Așezați două sau trei benzi suprapuse pe spatele încheieturii, cu mâna ușor întinsă, oprindu-se înainte de pliul încheieturii, astfel încât mâna să se poată îndoi.
  5. Testați prinderea, verificați culoarea și căldura vârfurilor degetelor și repetați mai degrabă decât strângeți dacă se simte greșit.
Regula tensiunii: trageți numai în direcția în care doriți sprijin. Benzile așezate pe partea din spate a încheieturii trebuie să fie confortabile, în timp ce cercul din jurul încheieturii trebuie să fie cel mai liber strat de pe mână.
Wrist Tape for Soccer and Football Support Bandă pentru încheietura mâinii pentru suport pentru fotbal și fotbal Bandă respirabilă pentru încheietura mâinii, din bumbac-elastan, care oferă compresie țintită și aderență sigură, prietenoasă cu pielea, pentru fotbal și fotbal de mare impact. Vizualizare produs →

Taping a Throwing Wrist: ulciors and Catchers

Pitchers și prindetorii au nevoie de lucruri opuse față de bandă pentru încheietura mâinii: ulciorul are nevoie de protecție care să nu deranjeze prinderea încheieturii mâinii, în timp ce prinderea are nevoie de o bază fermă care să supraviețuiască blocărilor repetate.

Pitcher

Păstrați folia sub pliul încheieturii și omiteți blocarea completă. O bandă ușoară de ancorare la baza degetului mare protejează pielea în timpul urmăririi fără a schimba momentul de eliberare. Orice restricționează snap-ul se simte la primul lansare.

Catcher

Utilizați o bază mai fermă: două cercuri de ancorare plus o bandă în stilul degetului mare, care trece de la încheietura mâinii de-a lungul bazei degetului mare. Capturii iau vârfuri urâte în același loc în mod repetat, iar o bază construită absoarbe impactul mai bine decât un singur strat subțire.

Dacă un jucător descrie banda ca fiind strânsă, este deja prea strânsă. Banda ar trebui să se simtă prezentă, nu restrictivă, iar orice amorțeală sau furnicături în degete înseamnă că se desprinde imediat.

Șase greșeli care fac ca banda pentru încheietura mâinii să eșueze devreme

Aproape fiecare defecțiune a benzilor văzută într-o pistă are originea la unul dintre cele șase obiceiuri, iar cinci dintre ele se întâmplă înainte ca jucătorul să pășească în cutie.

  • Lipire pe pielea umedă sau cu protecție solară, ceea ce scade aderența în câteva leagăne.
  • Supratensionarea primului cerc, care strânge banda la linia de îmbinare.
  • Înfășurare peste pliul încheieturii mâinii, ceea ce limitează flexia în loc de extensie.
  • Omiterea unui strat de bază pe pielea subțire sau sensibilă, apoi acuzați adezivul pentru o blisteră.
  • Reutilizarea unei benzi decojite, care nu se lipește niciodată la putere maximă.
  • Lăsând banda pe ore în șir după joacă, când transpirația înmoaie adezivul și marginile se ridică.
Pre-wrap este cea mai ieftină asigurare din kit. Un strat de spumă costă o fracțiune dintr-o bandă de bandă rigidă și previne abraziunile brute, circulare, care îi fac pe jucători să oprească cu totul bandajul.
Athletic Pre Wrap and Foam Underwrap Preambalaj atletic și înveliș cu spumă Pre-împachetare din spumă ușoară pentru protecția pielii sub banda atletică, oferită în formate solide, mixte și multicolore pentru pregătirea benzii. Vizualizare produs →

Dimensiunea unei comenzi pentru o echipă, o clinică sau un raft de vânzare cu amănuntul

Achiziția de bandă de mână se reduce la patru numere: lățimea, lungimea rolului, pachetul de carcase și tipul de adeziv, iar alegerea lățimii explică cea mai mare parte a diferenței dintre o rolă care se vinde și una care se află pe raft.

0,5 inchi
12,7 mm
1 in
25 mm
1,5 inchi
38 mm
2 in
50 mm

Acolo unde aceste lățimi aterizează în practică:

  • 0,5 în costume benzi pentru degete și degetul mare și retușuri rapide între reprize.
  • 1 in este alegerea obișnuită pentru încheieturile pentru tineret și pentru încuietori ușoare.
  • 1,5 in este vânzătorul de volum pentru munca la încheietura mâinii adulților și comenzile în echipă.
  • 2 in acoperă spicas pentru degetul mare, ancore pentru antebraț și stoc pentru clubhouse.
Pentru comenzile cu ridicata, confirmați trei lucruri în scris: declarația de latex, numărul de pachete și dacă rola se poate rupe manual. Cluburile se reordonează pe primul și al treilea; distribuitorii reordonează pe al doilea.

Întrebări frecvente

Răspunsurile de mai jos presupun pielea adultă, condiții uscate și un singur joc de utilizare. Programele pentru tineret și climatele calde ar trebui să scurteze fiecare fereastră de uzură.

Cât de strânsă ar trebui să fie banda pentru încheietura mâinii de baseball?

Suficient de ferm pentru a rămâne pe loc pentru un joc complet, suficient de slăbit încât să poți glisa un deget sub cerc. Dacă mâna se umflă, degetele furnică, sau banda lasă urme adânci după îndepărtare, aceasta a fost înfășurată prea strâns.

Puteți reutiliza o bandă de bandă pentru încheietura mâinii?

Nu. Odată ce o bandă de oxid de zinc sau topită la cald se ridică, stratul de adeziv este contaminat și nu se va menține la rezistență maximă. Tăierea unei benzi proaspete costă mult mai puțin decât o pierdere la bâtă.

Banda de kinesiologie este mai bună decât banda rigidă pentru încheietura mâinii dureroasă?

Ei răspund la diferite întrebări. Banda de kinesiologie se potrivește unei încheieturi care trebuie să se miște în continuare cu un sprijin ușor, în timp ce curelele rigide sunt mai bune pentru limitarea extensiei în timpul unui leagăn. Mulți jucători poartă un plasture ușor pre-tăiat între jocuri și bandă rigidă doar în cutie.

Cât timp poate rămâne banda pentru încheietura mâinii?

Un joc, apoi oprit. Adezivul se înmoaie cu transpirație, marginile se ridică, iar umezeala prinsă înmoaie pielea de dedesubt. Îndepărtați-l în decurs de o oră de la terminare și curățați zona înainte de a repeta.

Feedback despre mesaj